Jak zacząć ćwiczyć jogę i co ona daje?
Jest to 100% Bezpłatny Live Online Webinar na Zoomie.
Iwona i Leszek Kawa
współwłaściciele Omśrodka Hatha Jogi
Jeśli chcesz się dowiedzieć:
Jakie są rodzaje jogi? Hatha, radża, astanga, vinyasa, karma, Iyengara i inne.
Webinar 100% bezpłatny i na żywo
Do webinaru zostało:
Co jeszcze?
Opowiem Ci o mojej ścieżce jogi od 1992 roku. Co joga mi dała. Co joga może dać również Tobie.
Jaka jest rola nauczyciela jogi, szkoły szczególnie na początku praktyki.
Co jest potrzebne do praktyki?
+ Po webinarze dostaniesz bezpłatnie dostęp do 3 nagranych zajęć online
Pokażę na żywo proste asany
pozycje stojące, wygięcia do przodu, do tyłu, skręty, siedzące, odwrócone, balansowe, relaksowe.
Czy jesteś symetryczny?
Wykonamy prosty test symetrii stron ciała.
Q&A Pytania i Odpowiedzi
Przygotuj swoje pytania, wątpliwości, możesz je zadać przez czata mi bezpośrednio.
Zapraszam serdecznie
Leszek Kawa
To zmieni Twoje życie. Widzimy się wkrótce!
Copyright 2000-2021 © Omśrodek Hatha Jogi. All Rights Reserved